マッチングアプリで返信率が高い自己紹介文


一読で“安心”と“魅力”が伝わる自己紹介に整えましょう!

自己紹介は写真の次に見られます

安心して話せそうちょっと気になるを同時に届けます

文章のうまさより 構造と語感です!

三行の型で整えて 返しやすい余白を残します

設計の軸:安心+具体+返信の余白

最初に伝えるのは人柄です

安心=丁寧語+柔らかい語尾

具体は生活の断片を一つだけ

余白は二択や質問で作ります

  • 安心:敬語ベース 断定は避ける
  • 具体:時間・頻度・場所のどれかを入れる
  • 余白:二択+理由で返しやすく

骨子:「あいさつ+名乗り」→「生活の具体」→「二択+理由」

三行構成の基本:1安心/2具体/3二択

長文は読まれにくいです

三行で十分に伝わります

役割
1行目安心の合図「はじめまして ○○と申します 共通点が見つかると嬉しいです」
2行目具体の一片「平日は8時出社 週末は朝カフェで本を一冊」
3行目余白=二択「映画はコメディとヒューマンなら どちらが好きですか」

コピペOK|3行テンプレと5行テンプレ

そのまま貼って 少しだけ語尾を自分の声に合わせます

使い方:角括弧[…]だけ置き換え
【3行テンプレ|万能】
はじめまして [名前] と申します 仕事は [職種] です
週に一回は [具体的な習慣] を楽しんでいます
カフェは静かめとにぎやか どちらが好きですか 一言だけ理由を教えてほしいです
【5行テンプレ|やわらか丁寧】
はじめまして [名前] です
平日は [生活リズム] 週末は [趣味の具体] をして過ごします
最近のマイブームは [小さな話題] です
写真は [撮影の意図 or 一言] で選びました
映画はコメディとヒューマン どちらが好きですか 私は [理由] でコメディ寄りです

職業・生活リズム別の書き分け

職業名だけより 日の流れが伝わると安心されます

タイプ例文(コピペOK)狙い
会社員 9-18「平日は9-18でオフィス勤務 帰りにスーパーへ寄るのが習慣です 朝はパン派です」生活の整い+安定感
シフト制「シフトは早番多め 週2で夜ランをしています 夜型の方ともリズム合わせられます」時間調整のしやすさ
リモート「在宅ワーク中心 昼は自炊で簡単パスタが多いです 夕方に散歩でリセットします」自律と健康感

趣味別の切り口と“観察の一歩奥”

名詞だけは薄くなります

頻度・時間・場所のどれかを足します

  • カフェ:朝の一杯で豆は浅煎り派
  • 映画:月2本 ネタバレなし派
  • 音楽:通勤でLo-fiを流す
  • 運動:日曜はジョグ30分

ひと言の深さ:「写真が好き」→「夕方の逆光で撮るのが好き」

写真とテキストの連動:矛盾を消す

テキストが落ち着いているのに 派手な写真だと違和感が出ます

写真の雰囲気と文章のトーンを合わせます

屋外の自然光+笑眼

加工は色味補正までにします

NGの置き換え:長すぎ/自慢/曖昧

やりがちな三つを置き換えます

NG理由置き換え例
長文ひと塊読み切られない三行に分割 改行を多めに
自慢の羅列距離が広がるエピソード一つ+小さな学び
曖昧表現人物像がぼやける時間や頻度で具体化
避けたい表現:過度な理想条件/コピペ感の強い文/過去恋愛の話

途中|マッチング導線:最初の一往復を作る

プロフィール末尾に“返しやすい問い”を置きます

二択+理由でやさしく

  • 可能性:「お話できたら嬉しいです」
  • 好み:「カフェは静かめとにぎやか どちらが好きですか」
  • 仮候補:「駅から五分の小さな店を一つだけ知っています」

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※18歳未満の方はご利用いただけません。

A/Bテスト運用:2週間サイクルで微調整

一度で正解は出ません

小さく変えて反応を見るだけで十分です

  • 1行目の語感を変更(はじめまして→こんにちは)
  • 2行目の具体を入れ替え(頻度 or 時間)
  • 3行目の二択を季節ネタに更新

ログ例:「二択=映画→カフェ」に変更→いいね比+返信率が微増

よくある質問:年齢や身長の書き方など

数字は淡く添えます

主役は生活の具体です

項目書き方ポイント
年齢「30代前半」など幅で表す雰囲気を壊さない
身長数字のみ 体型は控えめ写真で補う
結婚観「いいご縁があれば」圧をかけない

最後|恋ノ占い:今日のラッキー合図

今日は“言葉運”が味方です

ラッキーカラーはアッシュグレー

ラッキーアクションは一行短く削る

余白が伝わりやすさを生みます

明日の一歩:あなた専用の三行を作る

今日やることは三つです

1行目のあいさつを決めます

2行目の具体を一つだけ書きます

3行目の二択+理由を保存します

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