「脈ありかどうか」を外さないコツは、ひとつの仕草で決めつけないこと。目線・距離・提案の具体性という“3つの視点”で重ねて確かめると、勘ではなく確度で判断できます。今日は、観察→質問→検証の流れで、迷いを減らそう。
目次
視線のサイン：見る／そらすの意味
視線は最初に現れ、最後まで嘘が少ないサイン。会話中に目が戻ってくる回数が多い・瞳が柔らかい・笑った後に目線が合う時間が長い——これらは好意の可能性が高い動きです。
| 行動 | 読み取り | 注意 |
|---|---|---|
| 話しながら目が戻る | あなたの反応を追っている | 人見知りだと一度そらすことも |
| 笑いと同時に視線が合う | 共有したい気持ちが強い | 社交的な人は誰にでも行う |
| 会話の節目で目が合う | 次の話題をあなたに委ねている | 上司部下でも起きる“配慮” |
試しの一言：
「今の話、続き聞いていい？もう少し知りたい」
距離と身体の向き：近さは正直
人は無意識に、興味のある対象へ身体を開きます。つま先・胸・顔の向きがあなたに揃っている／歩行中に歩幅が合う／ベンチで体が近づく——距離の“自然な縮まり”は強いサイン。
立ち話：肩〜肘1本分に近付く／
並び歩き：半歩分、あなた側に寄る／
着席：体を斜めに向け、膝があなた方向。
軽い提案例：
「こっちの日陰、座りやすそう。移動しよ」
提案の具体性：予定は“温度”を語る
脈ありかは、具体性で見抜ける。日時・場所・代替案が自発的に出るなら、会う意思が高い。逆に「いつか」「また」は保留サイン。あなたからの提案に具体で返ってくるかも重要です。
| 返答 | 温度 | 次の一手 |
|---|---|---|
| 「土曜の午後なら空いてる」 | 高 | 候補2つを提示して決め切る |
| 「その辺で」 | 中 | 2択で具体化（駅／時間） |
| 「忙しいかも」 | 低 | 一度下げ、別軸の提案へ |
反応の速さと密度：テンポに気持ちが出る
いつも速レスが正解ではないが、会話の熱がある時間帯にテンポよく往復できる関係は脈あり寄り。既読後の短文→追い質問／スタンプだけで終わらない——密度の高さが判断材料に。
最初の反応は普通でも、話題が深まるほど返信が長くなるか。話が途切れても相手から“再開の糸”が届くか。
会話の深さ：質問の質は関心の深さ
表面的な質問から、背景・価値観へ。相手があなたの話を“理由”まで聞きたがるなら、関心は高い。未来を絡める質問（休日の過ごし方・行ってみたい場所）はデート導線に直結します。
深掘り例：
「なんでその映画好きなの？どのシーンが響いた？」
- エピソードを覚えている（前回の話題を拾う）
- あなたの予定や体調を気にかける
- 共通点を見つけようとする（同じ店・音楽）
誤認を防ぐチェック：3点以上で判定
一つのサインは誤差。3視点×複数サインで積み上げれば、勘違いは減ります。
①視線（戻り・笑顔時の合図）②距離（つま先・歩幅）③具体性（日時・場所）
→ 合計“3つ以上”そろったら脈あり寄り。それ未満は焦らず保留。
実践ステップ：観察→質問→検証
迷いを減らすには手順化が効く。勢いではなく、流れで決める。
- 観察：視線・距離・テンポを1時間だけ丁寧に見る
- 質問：背景を聞く深掘りを1回、未来の話題を1回
- 検証：具体的な軽い提案を2択で出して反応を見る
検証の一言：
「今週なら水曜か金曜の夕方いける。駅前のカフェか新しくできたベーカリー、どっちが気分？」
まとめ
脈ありは“偶然の一発”ではなく、小さな一致の積み重ね。視線・距離・具体性、そこに反応のテンポと質問の質を足していけば、答えは自然に見えてきます。大切なのは、決めつけず、確かめながら近づく姿勢。次のデート、今日はひとつだけ検証してみよう！
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